久々の息子 | 今日も頑張った!何を?

今日も頑張った!何を?

旦那63歳 
腎不全、脳梗塞による右半身麻痺、失語症、高尿酸血症

たんぱく質 70g
塩分 3〜5gのメニューで奮闘中

介護だけでなく毎日のあれこれ呟きを書いています。

「なんで人間はお腹すくんだろうねぇ」
亡き母の言葉…しみじみと…。

我が家には娘の他に息子もいるのだけど、同じマンション内に住んでいるのに滅多に会えない💧


ブラック部署に居るせいで帰宅が遅いせいもあるけど、家に居ても顔も出さない💧


海が好きで休みは友達とゴルフか海に行ってるらしい。

彼女の話は最近聞かない💧



そんな息子からLINEが入った。





は?


イノシシ🐗?


牡丹鍋をするらしい。

我が家には栗真顔びっくりマーク

美味しかったけどね。





「牡丹鍋いいなぁ、今度ご馳走してね。」


「気が向いたら。」



向けよ!ムキー


男の子ってつまんない!




今朝はマイグラとヨーグルトとみかん

昼は米粉パンケーキ

夜は豚こまとほうれん草と豆腐のとろみ煮


米粉パンケーキは初トライ。

ベーキングパウダーとはちみつでホットケーキミックスの代わり。

賽の目に切ったさつまいもをパラパラ撒いて一緒に焼く。


少し火を強くしすぎてAW社のフライパンにはくっついてしまった💧

フッ素加工のフライパンでは問題なかったけど💧

ベーキングパウダーは少なめに入れたけど、次回はレシピに合わせようと思った。

もう少し膨らんでも良かったかな?


味はホットケーキミックスの方がやはり美味しい。

でも、少しでもボケたくないのでなんとなくグルテンフリー。


1時間のウォーキングはなんとなく続けてるけど、iPhone反応してない気がする。

3000歩って何?不安ガーン

おしりポケットがよくないのかな?


明日はポシェットに入れて歩いてみようかな?


栗、もっと食べたいなぁ照れ


あかん、痩せんと!