私は料理をするのが好きなので特に苦痛とかではないのですが、予定が入ってたりすることも増え、時間のある時に作りおきをしておけば
めっちゃ楽！
レンジで温めたらすぐ食べられる。
⚫️豚キムチ
⚫️海鮮チヂミ（シーフードミックスを使って）
⚫️里芋とイカの煮物（冷凍里芋とイカの缶詰め煮るだけ！）
⚫️鶏の塩焼き
⚫️長芋と豚の煮物（長芋を煮るとすごく美味しいです）
⚫️切り干し大根の白和え（切り干し大根と絹豆腐混ぜてめんつゆ等で味付け）
⚫️セロリとちりめんじゃこの炒め物（セロリ苦手さんも食べやすい！味付けは塩コショウだけ）
⚫️鯖の野菜あんかけ（水煮鯖缶を焼いて野菜あんで。中華味でもケチャップ味でも可）
⚫️春雨の酢の物（余り物野菜を入れて）
基本簡単なものばっかりなのでマネしやすいと思います！
毎日の献立作りの参考にどうぞ～。