【越谷市花田】心がスッキリ！子育てが楽しくなる♪越谷ベビーマッサージ教室、石川夕夏です。
『オンラインベビーマッサージ』越谷ベビーマッサージ教室
この状況な中、家に引きこもらざるを得ないママとお子さんが、少しでも楽しく家での時間を過ごせるようにオンラインでレッスンも組んでいきます♪
※オンラインとはスマホやタブレット、パソコンが繋がるネット環境があれば、家にいながら顔を見て会話が出来るインターネット電話（無料）のことです。
当協会の場合はzoomというものを使用します。
小さいお子さまがいても、音を消すことも可能ですので、
安心してご参加いただける方法が「オンライン」です。
全国どこからでもご参加いただけます。
当日を迎える前に、お試しＺＯＯＭで繋げてみましょう♪安心！
赤ちゃんは、とっても可愛いし育児を楽しみたい♪と思う反面、こんな風に感じたことありませんか？
・同じくらいの赤ちゃんとママに出会いたいけど、どこに行けばいいのか分からない！
・そもそも、赤ちゃんとの外出に自信がない。
・赤ちゃんがぐずったらどうしよう・・・と不安になる。
・パパじゃなくて、子育てママと話したーい！
・まだ、動けないから支援センターだと孤立しちゃうのかなと、行きづらさを感じちゃう。
・・・これ実は私が感じたことでもあります(;^_^A
私みたいに、初めてのことだらけで分からなーい！という方が多いかもしれません！
というわけで、心がスッキリ！子育てが楽しくなる♪越谷ベビーマッサージ教室 べビーズガーデンは
・月齢の近い赤ちゃんとママに出会えて、気兼ねなくおしゃべりができる
・育児の悩みや相談がその都度できて、心がスッキリできる
そんな場所を目指しています！
それでは、教室の様子をご紹介しますね
『心がスッキリ！子育てが楽しくなる♪♪越谷ベビーマッサージ教室ベビーズガーデン』のレッスンはこんな内容です。
1：共通点が見つかるも！？ママと赤ちゃんの自己紹介
2：産後の肩こりに効く！ママのためのカンタン・ストレッチ
3：何度でも歌いたくなっちゃう触れ合い手遊び歌
4：幸せホルモンに包まれる♡ベビーマッサージ
5．心もスッキリ！子育てに自信がもてる『プチプリ講座』
６：しゃべって笑ってストレス発散リフレッシュ！！子育てが楽しくなっちゃう
1：共通点が見つかるも！？ママと赤ちゃんの自己紹介
まずは、簡単な自己紹介からスタート。
共通点が見つかったり、初参加のママでも自然と盛り上がっちゃいます♬
2：産後の肩こりに効く！ママのためのカンタン・ストレッチ
毎日の抱っこや授乳で肩まわりガチガチ・・・・・・・自然と前かがみになってしまっていたりしますよね。
まずはストレッチしてほぐしてあげると、心もリラックスしますよ♪
ママの身体も労ってあげてくださいね♡
3：何度でも歌いたくなっちゃう触れ合い手遊び歌
赤ちゃんと家に二人っきりの時間・・・・・・・・・・・・・う～ん。
何しよう
そんな時は、手遊び歌や、ふれあい遊びがおすすめです♡
笑うことで、ストレスの発散！身体もリラックスしていきます。
ぜひ、おうち遊びにも取り入れてみてくださいね♪
4：幸せホルモンに包まれる♡ベビーマッサージ
マッサージは、生後１か月からあるき始める前のお子さんまで、幅広く楽しんでいただけます♡
そして赤ちゃんの肌に触れているだけで、いつの間にかママが癒されちゃうし、産後うつや、夜泣き便秘解消にも効果がありますよ(^^)
マッサージは、赤ちゃんの好きな態勢で授乳したりお座りなど、赤ちゃんの気持ちに寄り添いながらで大丈夫。
終了後は、赤ちゃんの水分補給をして、ぐっすりと寝ている赤ちゃんも多いですよ^^
5．子育ての迷い・不安をスッキリ解消♪子育てに自信が持てる『楽々子育てプチ講座』
・自尊心を育む関わり方
・子育てのNGワード
・忙しい時に話しかけられた時の対応法
・ママとしての心構え
・赤ちゃんの健康管理
・なぜ、３歳までの関わりが大切なのか
他、盛りだくさん！
毎回１テーマづつお話していきます。
プリントをお渡しするので、お家に帰ってから見返したり、
パパと子育て情報をシェアもできちゃう！
6：しゃべって笑ってストレス発散リフレッシュ！！！子育てが楽しくなっちゃうママのおしゃべりタイム
赤ちゃん同士の刺激はもちろんだけど、子育てママ同士のおしゃべりタイムは、リアルな話や情報が満載です！
気兼ねなくおしゃべりして発散しちゃいましょう^^
私だけじゃなかったんだ！と、子育ての疑問も悩みもスッキリ！！
人に話すだけでこんなにスッキリするんだと再確認しました！と、ママたちとのおしゃべりを毎回楽しみにしてくれるママ続出です。
ママたち毎日の子育て本当にお疲れ様です。
オンラインベビーマッサージにご参加のママからは、こんなご感想を頂きました。
毎日時間が過ぎるのが遅かったのですが、今日はあっという間に過ぎました(^^)！
家にいながらお話したり、ベビーマッサージを受けられるなんてとても有り難かったです！！
家にみんなの声が響くって良いですね。
とても楽しかったです！
家の中でずーっと子どもと二人で嫌なニュースばっかり聞こえてくるのってキツイですよね、、、
そんなときに外に出る不安もなく誰かと話せるってとても良いと思います
おぉ～！！！！
ママたちの心が喜んでいます♡
泣いても逆に周りを気にしなくて良かった♡なんて声も。
おうちにいながら、触れ合いもできてママ達とおしゃべりもできて♪肩の力を抜く時間を一緒に楽しめたら嬉しいです。
オンライン(zoom）ベビーマッサージ
10時～11時15分
【日程】要相談
【対象】１か月健診後～
【場所】 Wi-Fi環境の整った場所
ご自宅、ご実家など全国どこでも可
【料金】2500円（オンライン価格）
【ご用意いただくもの】
・大きめのバスタオル１枚(赤ちゃんをゴロンとさせるときに敷きます）
・ベビーの水分補給（母乳の場合は不要）
・パソコン。スマホやタブレットの場合はたてかけられるスタンド（または代用のもの）
【事前の準備】
PCの場合は、送られてきたURLをクリックするだけで、レッスンサイトに接続できます。
スマホ・タブレットでご利用の場合はあらかじめ、アプリのダウンロードが必要です。
APP Store もしくは Google playより「Zoom」アプリをダウンロードの上、URL(お申込み後に私からお伝えします）をクリック→ミーティングに参加→お名前を入力→接続できます。
レッスン中は通信を続けますで、Wi-Fi環境でのご利用をお勧めします。充電をしておいてください。
【お支払い方法】銀行振り込み（手数料はご負担ください。）
【お申込み】
LINEアプリ内の「友だち追加」→「ID検索」から、
以下のIDを入力して友だち追加してください。
ＩＤ：＠hwg5952z ←＠マーク忘れずに。