ごきげんよう♪
人生好転セラピストの
藤本明子です。
❤️人生を好転させる最大のコツ
一日を終えて眠りにつく時
どんな気分でいるかで
人生の質が決まります。
眠っている間中
潜在意識が働いて
眠る直前の気分を
増幅し続けるからです。
幸せな気分で眠ったら
幸せな人生が創られます。
絶望的な気分で眠ったら
絶望したくなるような人生が
創られるんです。
だからね
感謝ノートを書いたりして
いい気分になってから
眠っていただきたいんです。
間違っても寝る前に
悲惨なニュースを聞いたり
ホラー映画を観たり
悲しいドラマを観たり
っていうことはしないほうがいい。
いい気分で眠ること。
これが人生を好転させる
最大のコツです✨
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