ごきげんよう♪
365日穏やかで楽しい人生
ノート術実践家の悠月です。
感謝ノートを書き始めてから
昨日で１００日目でした。
１日の終わりに
その日の出来事を振り返り
感謝したいことを３つ
ノートに書きます。
何も思いつかない日は
ご飯が食べられたことに
感謝します。
とか
電車に乗れたことに
感謝します。
とか
忙しくて疲れたけど
アロマバスに入って
めっちゃ癒されました。
感謝♡
とか書きます＾＾
そして最後に
今日も一日
ありがとうございました。
感謝します。
と書いて
締めくくります。
この感謝ノートを書いていると
いいことがたくさん
起こるようになりますよ〜
感謝の波動が
感謝したくなるような出来事を
引き寄せるんですね。
１００日書いてみて
実感しています。
おススメです！
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