今日の体重
昨日のご飯
朝
わかめご飯 たくあん
卵入り味噌汁
プレティオ
コーヒー
昼
お弁当
ひじきの煮物、焼き鮭、白菜と油揚げの煮物、唐揚げ、ひじきの煮物
ご飯、のりかつお
間食
バームクーヘン
マカロン(いただきもの)
夜
トマトリゾット
ポトフ
昨日の歩数6885歩でした。
今朝は寝坊しました。目覚ましをセットし忘れていて、ハッと目覚めたのは06:18でした。焦ったけどなんとか間に合いました
夕飯は前日のパエリアの残りをリゾットにリメイクしました。トマトジュースを使いましたがとても美味しくて、また作りたいと思いました
今日、仕事納めです。やっと今日が来た！という感じです。終わりよければすべてよし…で落ち着いて仕事していきます。