今日の体重



昨日のご飯

レーズントースト バター

コーヒー

プレティオ


お弁当

しば漬けご飯、ハンバーグ、無限ピーマン、ネギ入りの卵焼き、ブロッコリー

餅 青のり、きなこ、おろし醤油(いただきもの)


ご飯

味噌汁

コロッケ 千切りキャベツ

豚バラ白菜

無限ピーマン

白菜の浅漬け

ケーキ

二軒茶屋餅


昨日の歩数 7960歩でした。



少しだけ、体重が減りました。

仕事が忙しいあせる

こんなに忙しい年末は何年振りだろう…12月になって後半に重ならないようにお声がけして初旬や中旬が忙しかったことはあるけど、こんなのは本当に久しぶり。。。


昨日はお店からチーズケーキをホールでいただきました音譜家にまだケーキが残っていたので、そのまま冷凍庫に。お正月にゆっくりといただこうと思います。