24 前日比-0.2㌔

昨日投稿し忘れていました

今日の体重

昨日のご飯

朝

はちみつトースト

砂糖入りヨーグルト

コーヒー

豆腐とネギの味噌汁

昼

かけうどん

天ぷらまいたけとり

間食

りんごジュース

夜

海鮮丼

じゃがいもの煮物

ひじきの煮物

茶碗蒸し

デザート

チーズケーキ1/4

昨日の歩数4137歩でした。

昨日は年内最後のバイトの日でした

午前の仕事が早く終わったのでお昼休憩が2時間もあり、1人でうどんを食べに行きました。

美容室勤務だと仕事の合間にすごいスピードでお昼ご飯を食べることが多いのですが、2時間も休憩時間があるなんて

逆に何していいかわからなくてUNIQLOまでウロウロしてきました

長男がバイトに行きだしたので、夕飯を食べたり食べなくなりました。

私勘違いしていて昨日は3人分の用意しかしていなかったので長男が帰ってきて

となりました。なんとかお刺身を4人分に分け事なきを得ましたけど、焦った

昨日までの賞味期限だったチーズケーキは、とても綺麗なチーズケーキでした。レンジで温めるとふっくら、冷蔵庫で冷やすとしっとり食べれると書いてありました。私は冷やして、長男は半分残して翌日チンして食べるそうです

子供たちは明日から冬休みです。夫は5日、私は4日出勤したらお正月休みです、あと少し頑張ろう