1300キロカロリーで再開

こんにちは

お休みと言う名のずーっとサボりをしてました。

本日の体重86.5キロ

さすがに1000キロカロリーは少なくて我慢ならないので、1300キロカロリーから体をならします。

今までの1日のカロリー計算すると2500だったこれは明らかな食べすぎ…だから太るのである。

これでざっと1300キロカロリーや。

戦いはまだまだ続く…