夏の肌、つるっつる!! | 繰り返す症状と生きづらさは卒業!一生モノの健康法

繰り返す症状と生きづらさは卒業!一生モノの健康法

杏林予防医学研究所 細胞環境デザイン学 認定講師
ホメオパシーセンター世田谷下北沢 センター長
相性数秘術協会 代表
ホメオパス 自然療法士 藤川由紀

こんにちは。ユキです音譜



ナチュラルライフに欠かせないものの一つに、


「重曹」


がありますよね!!



みなさん、上手に使えてますか?





お掃除や、布なぷの洗濯などに使うことが多い重曹だけれど、



他にもまだまだ使えます。



今朝は、重曹を使って、


ソーダブレッド を焼きましたドキドキ





そして、実は重曹で、お肌もつるっつるになれちゃうんです。






クローバーユキのおすすめ洗顔クローバー



① まずは丁寧に作った泡で洗顔。

  (もちろんナチュラルなものを使うのがいいですよ。)



② 泡をきれいに洗い流したら、

   てのひらの上に、重曹を少々だします。



③ 反対の手の指先に重曹をつけ、

  油っぽいTゾーンの上を

  くるくるとやさしく指を動かして 洗います。



④ こすりすぎないように注意して、

   あとは水で洗い流すだけ。


(この後、クエン酸スプレーで、皮膚を中和してあげてもいいですよ。)





重曹は、とても細かな、そしてやさしい粒子で出来ていて、


お肌を傷つけることなく、角質や余分な皮脂を


とってくれます。



また消臭効果もあるので、


顔以外にも汗が気になるところに使うのも◎ですね。







きゅっきゅっ として、



おどろくほど、つるっつる になりますよ!!



夏の美人肌、つくりましょ晴れ晴れ晴れ






注)

くれぐれも力を入れすぎず、

自分の肌に合わせて、様子を見ながら行ってくださいね。

何事もやりすぎは、肌を痛めます。



ちなみに私は、

Tゾーンだけじゃなく、顔全部に使ってもOKでした。

(もちろん力加減は大切。)


他にも頭の先からつまさきまで、使えます。






重曹の使い道はまだまだ沢山。



みなさんもおすすめの方法あったら、


教えてくださいね。




ではまた ふふふ ハート





星星星 星星星 星星星


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