小3.5男子のママです。
アラフォーワーママです。
43歳にして、プロテインデビューしました
プロテインって響きはなんか「筋肉！」って感じだけど、タンパク質なんですよね。
タンパク質、足りてないなぁ…。と感じること多くて。
お昼なんか全然足りてない。
お弁当も、おかず少なめだし、
お弁当じゃない日はパン屋で済ませてるし…。
というわけで、改めてタンパク質の必要性を学ぶ。
私の場合、昼が特に足りていないので、お昼に飲むことにした。
そして、何にしようか悩む。
なんでプロテインってみんなデカいの？？
とりあえず味見がしたくて…
メルカリでお試しサイズを買ってみました。
メルカリ、こういう時ほんと便利。
そしてこちらのリッチショコラ、
飲みやすい！！！
これなら続けられそう。
ココア味もあるのね。
ところでどうやって会社で飲むか？
水筒に粉を入れておいて、飲む前にお水を入れる。
が、良さそうかな。
ただでさえ、水筒2本持ち（水とコーヒー）している私。
3本目の水筒を検討中です。
プロテイン用はサーモス180mlくらいかな？。
コーヒーは、サーモス350
水はサーモス500です
サーモス大好き💕