100 kg超えからのダイエット

 

MAX107kg⇨現在64kg

 

目標まで-12kg

 

ダイエットに挑戦するアラフィフ主婦

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1人でやっても続かないダイエット悲しい
何度もリバウンドを繰り返し
体重はついに100kg超え。



環境を変えて思考を変えて
やるしかない場に身を置く。
場の力のおかげで続いている飛び出すハート
ありがとう場の力目がハート