朝６時🕕
雨が降っていました☔️
気温は１６℃
暖かい朝です
雨が降る中☔️
洗濯３回、部屋の掃除をして
スーパーに買い出しに行き
お弁当を買ってきました
おにぎり弁当🍙🍙🍙
いただきます🙏
ペロリンこ😋
ごちそうさまでした🙏
さあ！食べたら歩くよ〜🚶♀️
雨もやんだし今のうちだ！
一応、お天気を確認して、、、と。
よし！大丈夫だ！行くよ〜！
（ひとりだけどね）
チャチャっと行って
ささっと歩くよ〜🚶♀️
（ひとりだけどね）
初めて歩いた道
新緑が美しい✨
癒される〜
お散歩が終わって
駐車場に向かう道
舗装されている平坦な道は歩きやすいね
ここの公園はほとんどが山道だから
ちょっとした登山のようなんです。
私は山道のほうが好きなので
山道を選んで歩いています
舗装されている道を歩くよりも
かなりの運動量になるし
なんといっても満足度が高いです✌️
あー歩いたっ！！！
と、なります😁
汗びっしょりになったので
帰宅後、買い置きしてあった
ジャージー牛乳ソフト🍦
を、いただきました😋
美味しい😋
今月２個目のアイスです🍦
食べすぎだね💦
で、肝心の歩数と距離は
です！
毎日少しずつ歩きます🚶♀️
今日も一日おつかれさまでした
また明日ね〜👋
おやすみなさい😘
ゆっくり休んでね💤