昨日は１日中、風が強かったですね🌪️
今朝も少し風が残っているせいか、いつもより涼しく感じます✨
通年、煮出したルイボスティーを飲んでいますが、最近少し薬膳を意識して他のお茶もストックする様になりました🍵
今、1番のお気に入りはロータスティー🫖
カルディで購入した蓮のお茶です🍵
独特の苦味が爽やかでスッキリしていて、華やかな味がします。
他にもはと麦茶と黒豆茶を愛飲中🍵
はと麦茶を飲み始めて、娘はニキビが一気に出て来たそう
ヨクイニンの好転反応ですね。
若いってやっぱり代謝がいいんですね
私はまだよく分からないけれど、継続してみます。