9月になりましたイチョウ

まだまだ暑い日はありそうですが、空や風に秋の気配を感じます。


新しくサプリメントを取り寄せました💊

エーザイの美チョコラ💊

アラフィフになるまでサプリメントの類はあまり飲んでいませんでしたが、今はこちらを服用中です下矢印

今のところ、血圧、コレステロール、血糖等の成人病系のお薬とは無縁なので、出来ればこのままサプリメントだけに抑えておきたいです。


今年の夏は本当に暑くて太陽ギラギラでしたが、何とかそれ程日焼けせずに済んだのは、こちらの日焼け止めのお陰だと思っています。

クレドポーとアネッサシャンプー

資生堂さんのお世話になっていますニコニコ


常に3つはキープ。

コストコやAmazonで購入するプチプラ日焼け止めも愛用しています。

残念ながら色白では無いので、白さのキープにも限界がありますが、年齢が上がれば上がる程、こまめなお手入れの必要性を実感しています。