◾️私の過去を綴ったMy storyはこちらから
前回までは
私の過去の遍歴ストーリーにて
約10年の間、
ダイエットや食欲コントロールに
悩まされてきたこと、人生の歩みを綴ってきましたが
今日は、そこを背景として
私がなぜ、何のために
ダイエットコーチになるのか？
今の率直な気持ちを書いてみようと思います♪
主人と結婚をする前に語った夢、
それは
『自分で自分の身を守り大切にできる人、
健康で幸せな女性を増やしたい』
という想い。
そして、そのために
私は力を尽くせる人で在り続けたいということ。
管理栄養士として働いていた頃から約10年
長い間ずっと心に掲げてきた想いです。
今回、My storyを書くにあたって
過去を振り返っていると
これまで本当にいろいろなことがあったな…と
感じています。
できるだけ、ありのままを伝えられるように
具体的に思い出していったこともあったのですが
私にとって圧倒的に長い期間、
思い出そうとしなくても
記憶や思いがどんどん出てくる出来事が
食との向き合い。
そこから繋がる体型の悩み、ダイエット。
今の私は
日々体型のことやダイエットのことを
何も考えなくて良い状態になり
『卒業しました』と言える私であるからこそ
今回初めて、過去の出来事を公開しています。
なぜなら
同じように体型やダイエットに悩む女性に対し
全力でお手伝いをしたいと思うから。
今の自分であれば、
その想いだけに留まらず
ちゃんと悩みを改善し、
今後はダイエットを卒業できる
その手段（やり方も向き合い方も）
はっきり伝えられる私になれていると
思っています。
私が過ごした20代は、
正直、本当にずっと生き辛かった。
楽しく、転機になるような出来事も
もちろんありましたが
20代だからこそ似合うような
可愛い服をもっと着たかったな…とか
もっと素直な恋愛をしたかったな…とか
当時をもっと楽しんでみたかったな。と
少し切ない気持ちを振り返るのも事実です。
もしも…
過去にずっと悩み抱えてきたものが
無かったとしたら…？
早く解消できていたら…？
その時々だからこそ楽しめること、
体験できること、受け取れるものって
やっぱりあると思うんです。
女性が
"きれいでありたい"とか
"可愛くありたい"と自分に思うことは
本能的にも自然なことだと私は思う。
だからこそ
それが叶っていないと感じる時、
そこに対して楽しめない時って
気分はもちろん上がらなかったり
少しもったいないようにも感じています。
私も
最初はゴールが何も見えないからこそ
自分はこの先どうしたらいいの…？
一言でいうと
正直そんな状態から始まり…
行動を始めてみると
それまで向き合ったことのないような
壁がいつくも出てきて
避けたくなるような逃げたくなるような
気持ちとの葛藤にもぶつかる。
何か自分だけ特別に感じて
私には無理なのかなぁ…。
と思うこともありながら
それを試行錯誤しどうにか乗り越え
また歩き進めると
また壁新しい壁が出てきて…
の繰り返しでした。
もちろん、
そのプロセスの中には
自分にとって乗り越える必要のあること
"乗り越えた方が良いと自分でも思っていること"
が大体目の前にやってきているし
乗り越えた先には
それまで見えなかったもの、
得られなかったものもたくさんある。
だから
一時的に落ち込んだり
逃げ出すこともあったとしても
自分と向き合うことを最後まで投げ出さなければ
少しずつ少しずつでも
目標や目的に近づいていける…！
私はそう思っています。
けれど、
ここで重要であって同時に伝えたいことは
時間は誰もが有限であること。
自分の変わりたい気持ちに気づいていても
行動を起こすところまで
タイミングを逃していると
あっという間に半年、1年、2年…と過ぎていきます。
私は自分の体型や食欲の悩みを改善するまでに
手段も分からず誰にも相談できず
約10年かかっていますが、
ダイエットはポイントを抑えて取り組めば
3ヶ月、半年もあれば改善していけるんです。
苦しい時間、悩む時間を少しでも短く、
自分が幸せを感じて生きられる状態へ、
少しでも早く。
食欲や体型に囚われること、悩むこと
それによって劣等感を持ったり
自信のない自分で過ごすことの辛さを
私は肌身を持って痛感しているからこそ
本気で悩んでいる方には
心からのお力添えをしていきたいと思っています。
そのために、
私は全力を尽くしていくことをここに決意します！
《今の時点で先に情報をキャッチしてくれた方へ》
第一期モニター募集については
5/1(木)〜本スタートです♩
（一度投稿が消えてしまいましたので少し日程をずらしました…！）
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