ハルシオン4錠 リフレックス1錠 ソラナックス2錠 缶チューハイ1本（78円）
これがセットです
寝る前のいつものセット。
通常ハルシオンは1錠 ソラナックスも1錠
リフレックスは1錠ではなく半分なのですが
私はもう1錠では何も効かなくなっています
自分の勝手な判断で ハルシオン4錠にしました
睡眠薬とアルコールは1番 危険 危険というより やってはいけないこと。
でも こうでもしないと寝れないんです
これが鬱の恐ろしさです
寝たくても寝れないんです クスリがないと寝れないんです
こんな呑みかたをしてるから副作用も酷いです
右手の指の震え ろれつがまわらない 口渇
普通の人が この呑みかたをしたら倒れます
自然の眠りではないので熟睡感は全くありません
目覚めたときに あっ、生きていたんだ また地獄のはじまりだ
毎日 生きてくのが しんどくいです