あなたの想いを筆に乗せて
書道アーティストの優結(ゆゆ)です
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梅雨が明けた途端
びっくりするような暑さが続いてますが、
みなさん大丈夫ですか?
熱中症って気づかない間になるって事もあるので、ぜひ、
まだ喉乾いてない…。
これやりきってから飲もうかな。
ではなく、こまめに飲んでくださいね
わたしも結構、これやりきってから…
と、思ってしまうので、あらかじめ飲み物は手が届く範囲に待機させておいて、意識してます
まだまだしばらく暑い日が続くので、
体調には十分気をつけてくださいね
素敵な夏を
あっ!塩分も適量とってくださいね
今日のミッション
喉が乾く前に水分補給をしよう
(※ 必ずしも今日のミッションがあなたにあう物ばかりとは限らないので、これだと思えるものを直感で楽しみながら出来る範囲でやってみてくださいね)
優結(ゆゆ)
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