あなたの想いを筆に乗せて
書道アーティストの優結(ゆゆ)です
スケジュール詳細
イベントダイエットなどであるチートDAY
我慢ばかりしていたら、少ない量で体が麻痺し、
それより少なくしないと減らないし、
やけ食いを防ぐために1日だけ、カロリーを気にせず好きなものを食べて良い日
今日は、日頃我慢してることを、我慢せずにおもむくまま過ごしてみましょう
ダイエットを頑張ってる人は、好きなものを食べて
ストレスがある人は、発散できることをする仕事漬けの人は、休んだ方が良い仕事が出来ると、思い切って休んでみてください他にも、わたしこれ毎日頑張ってる！
ってものを、1日をお休みして、思いっきり自分を甘やかして、また明日から頑張る源にしてみてくださいね
今日のミッション自分に合ったチートDAYを過ごしてみよう
(※ 必ずしも今日のミッションがあなたにあう物ばかりとは限らないので、これだ
と思えるものを直感で楽しみながら出来る範囲でやってみてくださいね)
と思えるものを直感で楽しみながら出来る範囲でやってみてくださいね)
優結(ゆゆ)
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