私たちが意識して使う言葉は顕在意識なので、
あまり意味がなかったりします。
よくポジティブな言葉を使いましょう!
と言われていますが、
その言葉を言った時の
自分の感情が真逆であったなら、
効果が半減、もしくは全くなくなってしまう
現実は確実にあなたの内側が反映される
これは頑張って変えようとしても難しい…
どんなにポジティブな言葉を発していても、
心の奥底では
「そんなの無理だよね」
「どーせ叶うはずがない」
そんなふうに思っていたら、
当然、そういう現実を引き寄せます。
まずは自分の内側を整えましょう!
頑張って使う言葉を変えるよりも、
ネガティブな言葉が出てきた時に
それに気づくことの方が大事です!
あぁ、私は本当はそう思っていたんだね
そんなふうに感じてしまったんだね
この気づきこそが、
あなたの心を癒し変化を起こしてくれます。
まずは自分が何に反応し、
どんなことに対して苦痛を感じているのか気づく。
それから徐々にポジティブな言葉に変換していく。
「ありがとう」を100回唱えても何も起きないのは、
そこにあなたの思考、感情が伴っていないから。
単に言い続ければ変わる、という訳ではありません。
遠回りせずに、自分と向き合ってくださいね
最後まで読んでくださり感謝いたします
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