毎日が息苦しい…
前みたいに素直に笑えない…
心から楽しいと思えない…
毎日を生きることが辛い…
こんな悩みを抱えている人は多いです。
私のクライアントさんも、
心に余裕がなく、
頭では分かっていても、
出来ない自分に苛立ちを感じています。
まさにしんどい
世の中が悪いとか、
他人が悪いとか、
自分自身が悪いとかではなくて、
自分の思い通りにならないことがある
ということを知ることが大切なんだと思います。
必死に努力しても結果が出ないこともあります。
逆に偶然が重なり、
思いもよらない幸運に遭遇することもあります。
この世界は陰陽のバランスで成り立っています。
だから
期待し過ぎない
頑張り過ぎない
多くを欲しがらない
考え過ぎない
完璧を目指さない
適度ないい加減さが必要なんです。
なかなかコレが難しい訳ですが、
少しずつ自分にテキトーさを許す。
頑張らないことが一番、難しい世の中って、
なんだかなぁ〜と思ってしまいますね
最後まで読んでくださり感謝いたします
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