ありのままの自分を受け入れるとは
自分自身を許すこと。
「許す」
英語だと forgive です。
for give＝与えるためとなります。
与えるために、相手と自分を許すということ。
他人と自分を許すことは、
相手と自分に何かを与えることになります。
それは、新たな友情かもしれないし、
相手に対する尊重かもしれません。
自己受容感かもしれません。
どれも「感謝」の気持ちを生み出しますね
「感謝」＝「謝ることを感じる」
人は許すことができて初めて、
感謝することができるのかもしれません。
自分の「短所」に
今まであなたがこんなに苦しんでいたのに
嫌ったり無視したりしてごめんね
と、謝ってあげましょう。
そして、そんな自分自身を許してあげてください。
あなたの「長所」に
愛と勇気をありがとう
と、感謝してあげてください。
それが、
ありのままの自分を受け入れる
ということです
最後まで読んでくださり感謝いたします
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