人生に疲れた時は

みなさんは

人生に疲れていませんか？


もし疲れているなら、

自分自身に聞いてみて欲しい！



何をそんなに頑張っているの？



人ってついつい頑張ってしまうんですよね

なんでそこまで頑張るんでしょう？


頑張らないとどうなっちゃう？


最悪の結末を迎えるかも

なんて思ってるのかも？

頑張って張り詰めなくても、
そんなに急がなくても、
そんなに肩を張らなくても大丈夫


もっと気を抜いてもいいし、
もっと楽しんでいいし、
もっと余裕を持ちましょうよ！

あなたが例えサボったとしても、

問題は起きないと思いますし、
自分が思ってるより意外に大丈夫なもんです！

自分が思ってるより、

この世界はシンプルで優しかったりします。


多くの人がいつも深刻に考えすぎなんですね


だからそんなに思い詰めて、
頑張らなくても大丈夫ですよ！


時には力を抜いて、

ゆっくり自分のペースを取り戻しましょう

心に余裕がなくなると、

体にも影響が出てきて、

更にそれが周りにもシワ寄せがきます。

パフォーマンスが落ちるので、

周りにはもちろん、自分を責めたくなる…

そうなる前に、休みましょう

最後まで読んでくださり感謝いたします

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