最近、みなさん笑ってますか？
心がワクワクするような体験してますか？
私の周りでは、ヤル気が起きないとか、
モチベーションが下がったなど、
メンタルがやられてる人が増えてます
そういう人といると、
自分までその人のエネルギーを受け取っちゃって、
自分本来の力が発揮出来なくなったりします
意識して方向転換しないと、
どんどん深みにはまるので気をつけましょうね！
休みの日はいつもと違うルーティンで、
外部からの刺激を受けるとリセットされたりします。
家でゴロゴロするよりも、
どこかへ出かけたりして五感を意識しましょう！
手っ取り早く美味しいモノを
食べに行くのもいいですね
自分を満たすのは自分ですぐに出来ます！
誰かを求めるよりも、遥かに効率がよく、
間違いがない対処法です。
なんとなくヤル気が起きない時は、
自分にスパイスを加えてみてくださいね
最後まで読んでくださり感謝いたします
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