自分らしさを取り戻す

人はいろいろな悩みを抱えていますが、

それらはみな同じ想いに行き着きます。

それは、

今の自分は自分らしい生き方から外れている

そして、多くの人が求めていることが、

自分らしさを表現したい

ということに行き着く。

自分らしさって具体的になんだろう？

そう考えた時に、パッと答えが出てこない人は、

本当の自分を分かっていません。

どんなことに対して喜びを感じ、

何に対して怒りを感じ、

誰に対して慈しみや癒しを感じるか、

自分に問いかける必要があります。

どんな小さな事でもいいので、

思いつくまま書き出してみましょう。

そうすると、いかに自分が相手に対して不満を持ち、

無理して合わせようとしているか認識出来るはず。

本当はこうしたかったのに、

みんながそうするから自分もそうしておこう

それは違うなと思っても、

反論すると逆ギレされるから言わないでおこう

誰でもそういう感情、持ったことあると思います。

その時は穏便にその場を収めても、

自分の心は穏やかではありません。

だって本当はそうしたかった訳ではないから。

だからこそ、

自分らしさを取り戻す必要があります！

周りに何を言われようと、

自分がやりたいことをやっていい。

（迷惑かける行為はダメですが）

日本人は同調圧力があるので、

人と違うことを言ったりやったりするのって、

とても難しいし勇気が必要。

時にはメンタル崩壊しちゃう人だっている訳ですが、

それでも自分に嘘をつかないことが大事

それこそが

自分らしさを尊重しているって事に繋がります。

本来、あなたの人生はあなただけのもの。

だからこそ他人に左右されるのではなく、

自分で舵取りしてくださいね

最後まで読んでくださり感謝いたします

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