人は、
癒し→変化→感謝
の順に成長していきます。
「癒し」のステージの次に
「変化」のステージが来ます。
人は、癒されてからでないと、
変われないんです。
変わりたいのに変われない
いくら「ありがとう」と言っても幸せになれない
自分のことが好きになれない
自分が何をしたいのか分からない
誰からも愛されていないと感じる
いつも自分を責めてしまう
そんなあなたは、
癒しのステージでつまずいています
癒しのステージでつまずいている人は、
他者から愛され、
受け容れられた経験を通して、
自分を愛し、受け容れられるようになっていきます。
すると、変化のステージに移ることができます。
自分は今のままでいい
変わらなくていい
そんなふうに、自分を受け容れることが
できるようになった瞬間から、
人は変化し始めるのです。
感情を吐き出すと、
癒されると思いがちですが、
実際は逆だったりします。
泣けば泣くほど、悲しくなる。
怒れば怒るほど、腹が立つ。
それが実態です。
もちろん例外があって、
悲しみや怒りを表現した時、
相手に「共感」されると、
悲しみは癒され、怒りは鎮まります。
共感して受け容れる
自分の心に寄り添ってあげてくださいね
最後まで読んでくださり感謝いたします
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