幸せになるために頑張る必要はありません。
「私は今のままで変わらなくてもいい」
そう思った瞬間、
人は今の自分の素晴しさに気づき、
自然と変化し始めます。
それに対して
自己啓発セミナーの講師の考え方は、
今のままではいけない、
変わらなくてはいけない
と決断することからすべては始まる
というもの。
これって、まるっきり反対のことですよね。
どちらが正しい、
どちらが優れている、
という話ではありません。
極めたいことがあったら、その真逆を体験してみる
実際、やってみましょう！
思いっきり、肩に力を入れて力んでみてください。
そうしたら、一気に脱力しましょう。
どうですか？
ただ肩の力を抜こうとだけした場合より、
よりリラックスできたと思います。
すべては、
陰と陽
表裏一体
逆もまた真なり
わからなくなったり、
行き詰まったら、逆のことをやってみる。
リラックスしたいのなら、
思いっきり力んでみる。
安心感に包まれたいのなら、
思いっきり興奮してみる。
「変わらなくちゃいけない」と焦ったら、
あえて何もしないで過ごしてみる。
謙虚でありたいと思うのなら、
思いっきり大胆になってみる。
そうやって、両極に大きく振れてみると、
次第にバランスが取れてくるもんです
真逆を体験することで、
自分が求めているものを、
より確かに感じることができます。
それを繰り返していくうちに、
だんだんと振り幅が小さくなって安定します。
その時あなたは、
人生のバランスを取り戻しているんですよ
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