自分の心を解放する為に、
昨日から自分の為の時間を過ごしています。
アートアクアリウム美術館にて、
視覚、嗅覚をフル回転させ、
少し感覚を取り戻してきました。
今日は26日という事で、
風呂の日
これはもう行くしかないでしょ！
と思い立ち、いつものお店へ
ポイント3倍つくので、
通常よりお客さんが多かったです。
ゆっくり90分かけて岩盤浴で汗を流し、
その後、温泉で体を浄化し、
お腹を満たしてきました
子供の頃は揚げナスなんて、
何が美味しいんだろうと思ってましたが、
歳を重ねると、こういうサッパリしたモノが体にいい！！
せっかくデトックスした後なので、
揚げ物とかは食べない方がいい。
心も体もスッキリ
ずっとこういう時間が持ててなかったので、
改めて自分大事にしないとなって思いました。
大きなことじゃなく、
小さな御褒美を与えるだけでも、
もう1人の自分は喜びます
誰かに満たしてもらうんじゃなく、
自分のことは自分で満たしましょうね
最後まで読んでくださり感謝いたします
ランキングに参加しています
いつも本当にありがとうございます
人気ブログランキングへ
