今朝、起きて感じたこと。
足が全く冷えてない！！
確実に「よもぎ蒸し」の効果が出てます！
思った以上に、身体が芯から温まっていたのがわかります！
その効果は1日経っても継続中
（靴下履かなくても、全然寒くない！）
これはもう、みなさんにものすご〜くオススメしたいです
特に冷え症の方、生理痛（更年期含む）がある方は、
騙されたと思って1回、体験してみて
何回か重ねると、すぐに汗をかきやすくなるので、
代謝が上がります！
体の中の老廃物をどんどん出すので、
そりゃ美肌にもなるし、ダイエット効果もある訳ですよ！
ちなみに私は1kg落ちました
なんでもっと早く体験しなかったのだろう
と思うくらい良かった
なかなかよもぎ蒸しやってるサロンってないんですよね…
私もちょっと足を運んだくらいなので、
通うとなると「頑張って」がつく。
そんな時に便利なのが
ちょっとお高いな、と思っても、
サロンに行くとなると1回3000円〜
10回行くなら元が取れますし、
何より自宅で好きな時に出来るってのがいい！
最初のうちは週イチでやった方がいいんだそう。
自宅でサロンを経営してる方は
取り入れてみるといいかもしれませんね
連日、ストレスの為、胃腸の調子が良くなかったのですが、もうすっかり快調
今までの辛さはなんだったの
健康って素晴らしい
そんな体験でした！
リンパマッサージとかは、
割と「その場しのぎ」の対処療法だったりするんですけど、よもぎ蒸しは漢方を身体に入れるので、持続性があるんですね
じわりと効いてくる感じが、
なんとも爽快です。
ご興味のある方は、
お近くのサロンを探して体験してみてくださいね
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