シアワセになるために頑張る必要はありません。
「私は今のままで変わらなくてもいい」
そう思った瞬間、
人は今の自分の素晴しさに気づき、
自然と変化し始めるのです。
しかし自己啓発セミナーなどでは、
今のままではいけない
変わらなくてはいけない
と決断することからすべては始まる
というもの。
どっちが正しいとかいう事ではありません。
すべては陰と陽
表裏一体
逆もまた真なり。
行き詰まったり
どうしたらいいかわからなくなったら、
逆のことをやってみましょう！
リラックスしたいのなら、
思いっきり力んでみる。
安心感に包まれたいのなら、
思いっきり興奮してみる。
「変わらなくちゃいけない」と焦ったら、
あえて何もしないで過ごしてみる。
謙虚でありたいと思うのなら、
思いっきり大胆になってみる。
そうやって、両極に大きく振れてみると、
次第にバランスが取れてくる。
真逆を体験することで、
自分が求めているものを
より確かに感じることができます。
それを繰り返していくうちに、
だんだんと振り幅が小さくなって安定します。
そのとき、あなたは
人生のバランスを取り戻していますよ
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