おはようございます
みなさんに質問です。
気づかないうちに
頭の中をぐるぐる回っている事はなんですか？
例えば、
なんで自分はいつも上手くいかないのだろう？
なんで、いまいちパッとしないのだろう？
Aさんは、私を嫌っているのかもしれない？
こんなことが、気づかないうちに
頭の中をぐるぐる回って質問していることを、
セントラルクエスチョンと言います。
このクエスチョンが、
ネガティブな事や、
他人の行動など自分ではどうしょうもない事だと、
どうにもならない事に意識が取られて、
大事な時間が奪われてしまいます
それって勿体ないと思いませんか？
意識して頭の中をぐるぐる回っていることを
出せるだけ出してみてくださいね
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
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