誰も私の気持ちを分かってくれないんです
人間関係において、
自分のことを分かって欲しいという
「承認要求」は誰でもありますよね!
そもそもなぜ相手に
「分かって欲しい」と思うのでしょうか?
周りから共感されたり、
受け入れてもらえると、
安心出来たり幸福感が得られます。
でもこれを続けていくと、
「自分の本音」ではなく、
「他人の顔色」を重要視してしまいます![]()
安心や幸福感は
他人に満たしてもらうのではなく、
自分自身が与えるもの
私たちは生まれてから死ぬまで一人です。
一人が当たり前だと思えば、
自分らしく生きられるし、
力を貸してくれたり、
理解してくれる人が現れたら、
深い愛情と感謝を抱くことが出来ます。
分かってもらえない時は、
自分も相手を分かろうとしていないことが多い。
クレクレ星人になってると、
自分の気持ちを満たすことに一生懸命で、
相手のことを考えてない状態なのです。
だから相手も分かってもらえないと思うので、
お互いの気持ちは満たされない![]()
ここで話し合いを投げてしまうと、
関係を続けるのは困難になります。
キチンとお互い心を開いて、
どうすれば相手を分かることが出来るか
を考えてみてください。
私も相棒とよくぶつかることが多かったのですが、
その都度、お互いの気持ちをぶつけて、
じゃあこれからはこうしよう!
と方向性を決めてきました。
この話し合いが、2人の絆を深めます![]()
だからぶつかることを恐れないで!
腹を割って話すことで、
相手を理解し、
より深い関係性を築くことが出来ますよ!
ホントに分かってあげなきゃいけないのは、
自分自身なのです。
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