みなさんは自分の不安を口に出せますか?
自分の悩んでいること
困っていること
恥ずかしいこと
これらを言える人が1人でもいるなら、
あなたは大丈夫。
一番辛いのは、
不安だということを口に出せない
話し相手がいたとしても、
色んな人の意見が聞きたくて、
あっちもこっちも話を聞いてもらう。
出てきたアドバイスは
みんなそれぞれ価値観が違うので、
最終的にはどれを選んだらいいかわからなくなる![]()
意見はあくまで参考程度に受け取りましょう!
不安は人に話した瞬間にリセットされています
これは解決してリセットするのではありません。
リセットは
溜め込まないで外に出すこと
問題解決は時間が必要なこともあります。
自分だけが頑張って
なんとかなるものだけではありません。
だから無理して早期解決を望むのではなく、
そこは流れに身を任せていていいのです。
結局、落ち着く所に落ちますから。
大事なのは溜め込まないこと。
吐き出すことです。
自分のことを打ち明けられる人が、
1人でもいるなら、あなたはそれだけでシアワセなのです![]()
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