若返りホルモンでキレイになろう！

最近、美容関係の方とお話する機会が増えました。

自分で磨きをかけると、必ず肌は再生してくれるんですよ

だから年のせいにしないで、今からでもやれる事を始めてみませんか？

【若返りホルモンを分泌させて美しくなる方法】

その方法とは、

たくさん笑うこと！

笑うことには様々な効果があると、
科学的に証明されています。

いつも笑っていると、若返りのホルモンが分泌され、内面からの魅力を引き出すことができるのです

他にも、

・免疫力の向上
・病気の改善
・やる気を出す
・不眠症の改善
・ストレス発散
・情緒の安定

笑うことは健康面でもメリットがたくさんあるのです

心身ともに美しくあるために、
笑うことはとても大切ですよ

人の笑顔を見ると、

こっちまで癒されて気持ちが和みますよね！

あなたが笑顔でいることで、

周囲の人もあなたの笑顔に癒やされて、
エネルギーの循環が生まれます

これは作り笑いでもかまいませんし、
好きなテレビ番組やお笑いを見て笑う
という方法でもOKです。

毎日たくさん笑って、

内側からの美に磨きをかけていきましょうね

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