「出来る」を意識して

おはようございます

昨日は1日、寒くてボアパーカーを引っ張り出しました

布団も1枚足して、パジャマも厚地にして、

ニットを着てって…

冬に逆戻りですね。

筋トレを30分した時は、いい汗かいたんですが、

その後、一気に体が冷えてホットコーヒー飲みまくりでした

果たして意味あんのかい？というカロリー摂取ですが、ホントに寒かった！

西日本では暑かったみたいですね

安定した晴れが続く日を待ちわびています！

今の状況を抜け出したいんだけど、
なかなか前に進めない

そんな思いをしたことありますよね？

前に進めない時、考え直すべきことは、

何気ない心のつぶやき＝自分への質問

人間の脳は、スーパーコンピューターみたいなもんで、ものすごい速度で検索をかけて、
問いかけへの答えを導き出そうと動いています。

だから

「○○できないのはどうしてだろう」

とつぶやいたり、

無意識に思っていると、
それはそのまま、自分の脳への質問となって、

「できない理由」を検索結果として出してしまうんです！

これは「出来ない」という否定の言葉を使っているからで、ここを「出来る」理由に変換すればいいんですね

「〇〇が出来るにはどうしたらいいだろう」

こうすると、脳は「出来ること」を探し出すんです。

ちょっとした言葉の使い方を変えるだけで、

結果は違ってくるので、

ぜひみんなさんも意識して言葉を使ってくださいね！

今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように

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