おはようございます
各地で連日、コロナ感染者が増えてきています。
マスク、予防、備蓄、
どれも「対策」「気をつける」ということで、
大切なことです。
大切なことです。
でも今、最も気をつけるべきことは、
自分の思考
自分の感情
口癖
です。
これは、あくまで
自分の思考/感情/口ぐせが自分の人生を創っている
という原則を、
みなさんはどこまで受け入れていますか？
自分の感情
口癖
です。
これは、あくまで
自分の思考/感情/口ぐせが自分の人生を創っている
という原則を、
みなさんはどこまで受け入れていますか？
最も価値があり、
体感に繋がり、
エネルギと時間を注ぐべき、
「注意すること」は、
「注意すること」は、
自分が何の言葉を使っているか、
自分が胸の中で小言を何をぼやいているか、
思考をどこに向けているか、
何に関心を向けているか、
どんな気持ちでいるか、
こういう「内側」にフォーカスする人は、
実は少ないのです。
あなたの思考の癖、口ぐせ、心の声をチェックしてみてください。
人の成功を祝福する言葉を言っていますか？
それとも妬みや嫉妬の言葉を言っていますか？
ありがとうの波動を発していますか？
心配の波動を発していますか？
ぜひチェックしてください。
チェックしているときは、
意識が内側に向いてるので、
誰かと一緒の時は集中できません。
テレビを見たり、雑誌を見たり、SNSを見ながらでは、内側へのフォーカスはできません。
TVやSNSの情報を見て、
うわーーー
って感情の反応をしている自分から、
今、『うわーーー』って、
って感情の反応をしている自分から、
今、『うわーーー
』って、変な周波数に合わせちゃっていたな
と、気づくこと。
と、気づくこと。
自分のことを客観視できるようになってくると、
感情の中に入りません。
常にニュートラルでいられるというか、
感情の外側に身を置けているという感覚です。
大切なのは、
その情報を目にした時、耳にした時、
あなたの内側がどの周波数になっているか
それをチェックする自分でいられているかどうか
をぜひ気にしてみてください。
出来事にポジティブもネガティブもありません。
全て出来事はニュートラルなんです。
そこに、人が、意味づけをしているだけ。
ポジティブな意味づけも、
ネガティブな意味づけも、
みんな自由です。
ただ、起きているだけ
それだけです。
ぜひ、
自分の思考、口ぐせ、小言、感情をチェックし、
その中に入らない自分でいられるようにしてください。
意識レベルが変容してくると、
恐れを手放すと、
不要なものを手放すと、
少しずつ、世間の渦の中から、
外側に出るようになってきますよ
コロナに負けるな
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
いつも本当にありがとうございます
