薬に頼りすぎないで

12月に入り、インフルエンザはもちろん、急性胃腸炎など、冬は何かと感染症にかかりやすい時期です。

今日はちょっと真面目に薬の服用について考えてみましょう

先日、ヤフーニュースで、

抗生物質(抗菌薬)の効かない薬剤耐性菌によって、平成２９年に日本で８０００人以上死亡した

というニュースが出ていました。

日本で初めて統計を出したんだだそうです。



院内感染などは、
ＭＲＳＡ(メチシリン耐性黄ブドウ球菌)と言って、
サミットの議題にもあがるほど、脅威の死亡率で７０万人が亡くなっているそうです。


薬が乱用されているので、
２０５０年には耐性菌による死亡者は、１０００万人になると言われてます

世界の死因のトップになるのでは？なんて言われているほどなんですって！



抗菌薬を繰り返し服用することで、
薬剤耐性菌が発生しやすくなり、
身体にとって必要な菌まで、殺してしまったりする。


そうすると、抗菌薬の効かない薬剤耐性菌が広まって、従来は簡単に治療できた感染症で、命を落としてしまうという事態になりかねない！



日本の多くの医療機関では、
風邪と診断すると抗菌薬を処方されるので、
ますます耐性菌が増加の一途を辿ってしまっています。



風邪やインフルエンザは、ウイルスなので抗菌薬はききません！

国が薬の処方に関するアンケートを行ったところ、


抗生物質(抗菌薬)は風邪をひいたときに効果がある

と思っている人は、４３．８％もいたのです。

みなさんはどうですか？


風邪はウイルスなのか細菌なのか

という区別は、普通の人はあまりしないですよね。



実際は風邪ウイルスには効果はないのに、とりあえず出された抗菌薬をなんとなく飲んでいる、という状況があるんです。


私も昔はそうでした


でも本当は！

厚生労働省から

鼻、のど、咳などの風邪の症状には、抗菌薬などを行わないことを推奨する

とされているのですが、



全国のクリニックに調査を行ったところ、

患者さんが薬の処方を希望すれば、

１割が希望通り処方
５割が、説明してもうまく納得できなければ処方している

という回答がでています。



抗菌薬を飲むと、腸内細菌の良性なものが抗生剤によって殺され、下痢がおこったり、蕁麻疹や肝機能障害などの副作用もあります。


そして最終的に一番怖いのが、耐性菌の出現。

抗菌薬を使うほど、その耐性菌が体内で着実に強くなってしまうので、
いざという時に、抗菌薬の効き目が無くなってしまうんですね

どうでしょう？

これでもまだ、抗菌薬を飲み続けますか？

普段から腸内環境を整えることはもちろん、極力薬に頼らない身体作りをするのが大切です。

でも、緊急であったり、

どうしても外せない用事があったり、

この日だけ、と限定して使う分にはさほど影響はないと思います。

風邪の場合、通常完治するのに3〜7日ほどかかりますよね

その間、1日2回〜3回は、食後に薬を服用する。

それはあまりオススメではないということ。

小さいお子様であったり、

高齢者の方は、服用には充分気をつけるのはもちろん、

持病持ちの方は、急に薬をやめると副作用も起きやすいので、徐々に減らす方向で進めることが大事です。

これからも元気で年末年始を迎えられますよう、みなさん自分の身体は、自分で守る！という意識で生活してくださいね

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