魂の望みが見えない状態になっている時は、あなたのエネルギーが下がっています
エネルギーを上げるためには、まずエネルギーの通り道を整える必要があります。
このエネルギを整える一番簡単な方法、、、
深呼吸をすること！
簡単でしょ？
【エネルギーを整える深呼吸法】
７秒で鼻から吸って
３秒そのまま息を止め、
７秒で口から吐きます。
これを１日に５～７セット繰り返します。
この深呼吸を毎日続けていると、
あなたのエネルギーが整ってきますよ
エネルギーが整うと、あなたの魂が
「本当は何を望んでいるのか？」
というメッセージを、受け取ることができるようになるんですね。
あなたは本当にやりたいことをやって、生きられるようになるのです！
まずは深呼吸から始めてみましょう
いつも本当にありがとうございます
