意味づけ

同じ景色を目の前にしても、

なんて美しいのだろうと喜ぶ人
人が多すぎて見られないと嘆く人
無関心で見向きもしない人

どんな反応をするかは人それぞれです。

あるいは、同じ人でも状況によって変わります。

誰かにとって悲しい出来事が、
別の人には嬉しい出来事にもなります。

出来事それ自体に絶対的な意味はないのです。

この世界はその人の意味づけによって創られています

どんな意味づけをしているかを知ることは、自分の世界を変える大きな一歩になります。

そのできごと自体を創り出しているのは、内側にあるエネルギーです。

自分の中に怒りがあるなら、
外側の世界に怒る人を創り出したり

自分の中に悲しみがあるなら、
悲しみを感じさせる出来事が起こったり

自分の中に自己否定が在るなら、
それを証明するような事が起きます

この世界はいつだって自分の心を見せてくれています。

何かショックなことがあった時、

自分は何に、反応しているんだろう？
どんな意味づけを持っているからなんだろう？

という視点でとらえると、自分の内側がよく観えてきます。

でもそれを知ると、辛いこともあります。
拒絶したり否定したくなったり…

それでも勇気を持って進んでいくと、自分を制限していた意味づけを手放すことができますよ

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