ここ最近、気温差が激しく明日は我が身という思いで、内側からのアプローチを試みています。
ヤングリヴィングのインナーDフェンスとヤングシーブスハンドクリアジェル
私たちは身体にいいものばかりを食べている訳ではありません。
なかなかバランスの取れた食生活って難しいですよね
そこにストレスが加わると、免疫力って一気に低下してしまうのです
もちろん加齢や公害、化学物質という原因もあります。
このインナーDフェンスは、身体のサビ抜きみたいな感じで、体内に溜まった重金属を排除し、免疫力をアップします。
私はあまりサプリメントを摂りません。
とにかく1日に何回か分けて摂るのが面倒なのです
しかもしばらく続けないと、効果って現れてきませんよね
こちらは意外とすぐに効いてくれるというか（個人差あります）、便秘気味だったのが改善してきました
とにかく面倒くさがりなので、飲まなきゃ
という感じではなく、飲みたい時に飲んでます。
という感じではなく、飲みたい時に飲んでます。そしてこれからの時期、インフルエンザなどの風邪が気になりますよね
結局、菌ってどこから入るのだろうと考えると、手洗いうがいって言うくらいなので、やっぱり手の消毒って大事よね
という訳で、ハンドクリアジェルを、食べる前にスリスリ
殺菌されてるのがわかるくらい、スーッとして気持ちいい
手ピカジェルとかもありますよね
持ち歩きに便利な小さいタイプなので、これからは外出する時にもポーチに入れて持ち歩こうと思います
みなさんも自分で出来る風邪対策、してみてくださいね
いつも本当にありがとうございます
