おはようございます
1週間の始まりですね！
都内では37℃という記録的な暑さ…
他の場所でも同じような猛暑が続きます。
今週も熱中症対策はしっかりやっていきましょう！
昨日アロマの体験会で教えていただいたのですが、この暑さを少しでも緩和したい
という時には、ペパーミントがオススメ
という時には、ペパーミントがオススメミントと言えば、スースーしますよね
それが涼しさを感じさせてくれるのはもちろん、消臭効果や頭痛などにも効果があります。
実際、私も耳の後ろに付けてみたところ、あっという間に頭痛がなくなりました
これにはビックリ
また、汗をかくと体臭って気になりますよね…
そんな時は足の指にペパーミントを塗ると、あら不思議
なんと自分の口からペパーミントの香りを感じる事が出来るんです
これは足の皮膚から体内を通って肺から鼻の方へ香りが流れてくるんです
アロマのスゴいところは、その人に必要な成分だけを体内に取り入れ、必要ないものは勝手に排出されるという点
まさにデトックスなんです！！
なので色んな効能がある訳ですが、自分がどのオイルが必要かは、人それぞれなので、まずは自分の好きな香りを取り入れるのが一番です
ちなみに私は柑橘系の香りが好きです
（レモングラスやマンダリン、グレープフルーツ、オレンジなど）
みなさんも暑いからこそアロマを取り入れてみてくださいね
今週はフラワーセラピーオラクルカードより
バラ／内なる美を輝かせる
あなたは素晴らしい神の愛が姿になった存在です
全てが完璧なあなたに宿る光をきらめかせ、他のひとたちの閃をもたらしましょう
あなたは真の意味で美しい存在です
自分の存在全てに自信を持ちましょう
ありのままの自分を愛する事で、あなたは益々、輝きを増すことでしょう
自分の感情に素直になることで、引き寄せ力がアップするのです！
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
【毎日のオラクル】は8:00に配信しています
アメンバー限定ですので、ご興味のある方は申請してみてくださいね！
いつも本当にありがとうございます
