頑張っちゃう人って、なんでもないように振舞ったりして自分を誤魔化したりします
今にも心は壊れそうなのに
本当は泣いてしまいたいのに
涙をいっぱいためて、一生懸命頑張っちゃう自分、いませんか？
もう自分の気持ちにウソをつかないで。
私の所にいらっしゃる方は、みなさん頑張り屋さんです。
どうしたら今の状況を打破出来るか。
何をしたら改善するのか。
とにかく前へ前へと進んでいこうとする、その努力とは裏腹に、心はもう折れそうになっている時があります。
怒りや悲しみは抑えつけても、また湧き上がってきます
あなたが聞く耳を持たないなら、その感情はいつか爆発してしまうでしょう。
人は笑いたい時に笑って、泣きたい時には泣いた方がいいんです。
その方が自然でしょ？
あなたの疲れた心は、涙でその辛い感情を洗い流そうとしているのです。
我慢するという事は、そのバランスを崩すという事。
時には涙が止まるまで、思い切り泣いてもいいんじゃないかと思うのです。
最近、泣いてないなって思ったら、泣くことを自分に許可してみてくださいね
いつも応援ありがとうございます
