おはようございます
まだまだ朝は寒いですね～
風が吹くと体感温度が下がり、手足の末端はあっという間に冷えまくってしまいます
でもそろそろ本格的な暖かさがやってくるようです
梅の花も咲き出して、お花の方がいち早く春を感じているようです。
連日、胸が苦しい状況が続いているので、少しお休みを取ろうと思っています。
何事も我慢はいけませんよね
身体が悲鳴をあげないと気づけないなんて、自己管理が低いです。
倒れる前に早めの休息ですね
ついつい頑張り過ぎてしまう人も多いと思います。
責任感の強い人は特にそうでしょう。
そんな時こそ「なんにもしない」を実行しましょう
私も行き詰まった時はよくやります。
やらなきゃいけない事があっても、あえて「何もしない」
その方が効率がいいんです
何をやってもダメな時はダメです。
それを受け容れる。
そうすると、新たなアイデアが降ってきたりします
季節の変わり目ですので、体調を崩されてる方もいらっしゃるかもしれません。
自分の身体の声を聞いて、休むという選択もアリですよ
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
