おはようございます
昨日はちょっと久しぶりにイラッとする出来事があり、自分でも「ここで
」と思いつつ、周りを気にせずぶちまけるという、なんともみっともない事をしました
」と思いつつ、周りを気にせずぶちまけるという、なんともみっともない事をしましたでも、この「みっともない」っていうのも、自分がどう感じるかであって、そういう時もあるよね、で受け入れていくと、自己否定にはなりません。
だって、その時の感情はまさにネガティブなんですが、それが嫌なのよね！って潜在意識が教えてくれてるから。
これ、無視しちゃダメ
こういう時こそ感情を受け入れて、そう思うのよねって自分に言ってあげる。
だって嫌なモノは嫌だから
ネガティブな感情をスルーすると、また何かのタイミングで同じような感情出てきます
だって浄化してないから。
今、私は怒ってるのね
ただ、感じる。
お陰でその感情を引きずる事なく、上手い具合に事は解決したので良かったです。
その後、顔もニヤけるほど嬉しいことも起きて、結局ハッピーな1日じゃん
と。
と。感情って無意識に湧いてくるものなので、意識を向けてあげないと、どんどんスルーされて蓄積しちゃいます
気づいてあげられるの、自分だけですよ～
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
いつも応援ありがとうございます
