みなさんは引き寄せを起こす時に出てくるネガティブな感情と、ちゃんと向き合って解決出来てますか
どうせ・でも・だけどが口癖
どうせ自分にはうまくいかない無理だ
願いが叶ってもそこまで幸せになれない
こんな風に常に自分に対して心で思ってませんか
潜在意識は「恐怖＝身の危険」と認識して大きく反応します。
不安や恐怖心が心のどこかにあると、引き寄せが起きにくくなります
不安や恐怖を解放するために、アファメーションや瞑想、マインドフルネスなどやヒプノセラピー、インナーチャイルドセラピーなど、手法はいろいろありますね。
不安を取り除くには、その不安の根本原因を知ること。
どうしてそう思ってしまうのか。
必ずそこには理由があります。
過去の体験だったり、自分の思い込みだったり。
周りにこう言われたから、とか。
そういう思考を自分は今までしていたんだな、と気づくだけでも大丈夫です。
そんな気持ちを持っていたんだね、と自分を肯定してあげてください。
決して「そんな風に思ってる自分はダメだ」と否定しないでください。
あなたは、あなたのままで充分なのです。
とても繊細で傷つきやすいだけなのです。
自分の感情に寄り添うだけで、その不安は和らいでいきますよ
いつも本当にありがとうございます
