おはようございます
週末の朝はゆっくりしてる方も多いんじゃないでしょうか
どうぞ有意義な時間をお過ごしくださいね
どうしても他人軸になってしまうという方が多く、どうしたら自分に意識が向きますか
と聞かれます。
と聞かれます。相手の動向が気になる時は、他人軸になってますね。
自分に意識を向けて、そんな風に感じてしまう自分を肯定しましょう
そして自分はどうしたいか、を再度問いかけてみてください。
自分でやりたい事が見つけられてないと、意識が外側に向いてしまいます
趣味の時間や自分磨きなどに集中してる時って、周りが気にならないはずです。
他人は他人。
自分は自分。
気になってしまう自分もオッケー！
そんな風に切り替えてみてくださいね
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
