今日はなんだか感情が湧き上がってくる感じで、この際、溜め込むのは良くないので、トコトン自分に付き合おうじゃないか
という訳で、あらゆる感情と向き合ってました
こういう心の奥にある黒い感情を吐き出す時間も、タマには必要ですよ
出した後はスッキリします
根強く残る感情もあるので、時間をかけてゆっくりと探っていくと、本来の願いに辿り着く事が多々あります。
案外、みんなうわべの感情だけを見てしまいがちですが、実はもっと奥には大事な感情が潜んでたりします。
自己対話はとても大切です
明日はだいぶ冷え込むらしく、日中もあまり気温が上がらないようなので、温かくしてお出かけくださいね