自己啓発の本は世の中たくさん溢れていて。
中でもアドラー心理学は、ベストセラー的な感じでどこの本屋さんでも、ランキング上位を占めてますよね
私もアドラー心理学は、信頼を置いている先生からオススメされた本です。
その頃の私は、とにかく被害者意識が強くどうして私ばかりが口癖のようでした
全て物事が他人軸になっていて、周りに合わせる事が円満解決だと思い込んでいたんです。
今思うと、どんだけ自分を苦しめてきてんだろうと可哀想になります
今でもネガティヴに考えてしまったり、相手に合わせてしまったりする事もあります。
そんな時はホントに疲れてしまいますが、そんな日もあるよねと切り替えられるようになりました。
やりたくない事はやらない。
常に自分の心に聞いてみる。
相手をコントロールしようとしない。
とにかく徹底してやってみる
最初のうちは苦しかったですし、結果がなかなか出なくて、それこそホントに体調を崩したりもしてました
でも人間は凄いですね。
そういう辛い経験をしたからこそ、這い上がってきた時は、何倍もパワフルになった自分に出会えるんです
見えてなかった事が見えたり、気づくことさえなかった事にも気づけるようになる。
必ずそこに学びがあり、それを得るための試練なのです。
そんな自己啓発を実体験した私は、人にもっと優しくありたいと願うようになり、今生きています
それからはスピリチュアルな事も学びましたし、なんだかその幅はどんどん広がり、ファスティングの世界にもお声をかけていただいたり。
どんどん周りが変わっていきました。
もし、今とても苦しんでいて、自分を大切に出来ていなかったら、一旦リセットしてみませんか
とっても可哀想な自分を救い出してあげて欲しいんです。
あなた自身で。
先日のセミナーでも前半部分は自己啓発でした。
まずはあなた自身があなたの味方であること！
忘れてしまいそうになったら、自分に聞いてください。
どうしたい？
ホントはコレ、やりたいかな？
答えはあなたの中に必ずあります