連日、メンタル面の強化を図っています。
今朝も奥の方まで突っ込んで話をさせてもらった方がいるのですが、あまりに自己愛が低く、頭ではなんとなく理解できても、それが潜在意識にまで届いていない状態です
ネガティヴに考えてしまう人は、どうしても心が不安でいっぱいなんですね
これは自己防衛です。
だから他人の意見を素直に受け取れないし、逆に攻撃的になったりします。
当然、余裕もないので相手との人間関係すら壊れる可能性もあるのです。
こういう方は、基本的に自分を愛してません！
自分を愛するって、具体的になんなの
自分が喜ぶ事を自分でしてあげる
＊美味しいモノを食べさせてあげる
＊欲しかったモノを買ってあげる
＊やりたかった事を思う存分やらせてあげる
これらは全て自己愛なのです。
そしてこれは他人から与えられるものではなく、自分で自分にしてあげる事が大事です
シアワセは外側にはありません。
誰かにシアワセにしてもらおうと思ってはいけません。
恋人がいようが、家族がいようが、自分で自分をシアワセにしてあげられないなら、相手をシアワセにしてあげることは、決して出来ません
そしてそれが外側に波動として伝わるので、当然ながら、愛されないという現実がやってきます
愛されたいなら、まず自分を愛すること！
まさに自己愛を高めることが何より大事なのです