おはようございます

昨夜はお月見
した方、いらっしゃいますか


そんな事も忘れるくらい何かに没頭していたかもしれませんね。
私は雲に隠れて消えそうなうっすらとした月を眺めて、瞑想していました

明日は満月なので、いらない感情を手放す機会ですよ

見えても見えなくても、キチンと月のパワーはいただけるので、ぜひみなさんも空を眺めてみてくださいね

今朝は起きたら喉が痛くて、周りの咳を吸い寄せてしまったのかもしれません

ここ数日は肌寒く、出かける先々のエアコンの温度に身体が冷えているのがわかるくらい。
身体を温めることは、免疫力アップに繋がりますし、自律神経を整えて早く回復しますので、休息と温めは、体調不良には鉄則です

週末もウキウキワクワクする事を、自ら与えてあげてくださいね

今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
